近年来，由于现代科技与社会文化的迅猛发展，使现代社会生活中的人们普遍面临着激烈的竞争、频繁的应激、快速的节奏，前所未有的心理压力使人不堪重负，心理健康越来越受到人们的重视。于是在这种背景下，心理健康查体应运而生。

哪些情况下需要做心理健康查体

1.当你发现工作、生活、情感压力过大，例如：失恋、工作挑战太大、同事相处不良、生意伙伴失信等，使你觉得有点胸闷难受、心区疼痛（但到医院检查又查不出身体问题）、焦虑不安、容易发火、心情烦躁、失眠，这时你需要心理健康查体。

2.当你的家庭婚姻关系出现问题，如夫妻间的交流困难、面临婚姻危机，这时候你显然也需要心理健康查体。

3.当你在某些时候觉得孤独或者想找人说说话，就可以寻找心理健康查体了。

4.当你工作的团队，因为业绩压力过大而导致员工精神紧张、工作效率低的时候，那么你需要心理健康查体中心的团体心理健康查体服务。例如：有家企业销售团队的负责人最近发现，由于员工精神压力过大导致团队工作效率和销售业绩双双下滑。于是这位负责人联系到了山东省精神卫生中心心理健康查体中心，希望该中心能为这个销售团队的精神状况做个整体评估，并根据测评结果提供有针对性的解决方案。山东省精神卫生中心心理健康查体中心为该企业量身定制了“心理健康查体套餐”，用专业的测评仪器和心理测评软件对每位员工心理健康状况进行了测评并出具了检测报告。通过这次心理健康查体，公司基本摸清了员工的心理健康状况，并对查出有心理健康问题的员工进行了干预和治疗，使团队内的“精气神”有了明显的提升。

总之不管什么原因，如果你觉得自己被某种不良心情压抑超过两周时间，并且这一情况不断在持续，这时候你就需要心理健康查体。当你想要了解自己的心理健康状况的时候，心理健康查体是最方便、快捷的方法。

心理健康查体都查什么

一是查体中心有“心理健康查体套餐”，包括基础心理检测、儿童青少年心理检测、中老年心理检测、婚姻家庭心理检测、职业职场心理检测等多种服务，群众可根据实际，选择最佳体检方案。

二是查体中心有标准化、专业化、一体化的体检流程。利用国内一流的心理健康测评系统、沙盘、音乐治疗等心理服务设备和标准化心理测评工具，对受检者进行心理测查，了解受检者心理健康状况，出具心理检查报告，根据查体报告建议和受检者需求，依托山东省精神卫生中心专家服务团队，进行后期干预治疗。做到早预防、早发现、早诊断、早治疗。

三是针对企事业单位推出团体查体，并出具团体分析报告，与教育部门合作，开展心理健康进校园活动，面向中小学、高校推出团体沙盘治疗。

心理健康查体后的治疗如何做

山东省精神卫生中心临床心理科提供体检之后专业的心理技术服务。该科具有强大的心理技术力量，医疗团队接受过系统的心理治疗学习与训练，多人持续进行着国内外知名心理专家的临床督导。主要特色治疗技术包括精神分析治疗、认知行为治疗、家庭治疗、森田治疗、正念疗法、催眠治疗；心理剧、艺术治疗（绘画治疗、音乐治疗、舞蹈治疗等）、沙盘治疗以及各种认知团体、动力性团体、家庭团体、舞动团体治疗等等。可以处理疑难重性精神类疾病，适当合并药物治疗及其它物理治疗。

山东省精神卫生中心心理健康查体中心，为群众提供优质的心理检测、健康教育和心理咨询与治疗等服务。努力打造全国领先的标准化、专业化、一体化心理体检与治疗流程。

山东省精神卫生中心临床心理科

心理科服务理念：

秉着以人为本的理念，应用最前沿、最实用的心理治疗技术，以精湛的技术、优质的服务，用“耐心、细心、责任心”，为患者解除心理病痛，有经过专业的心理培训的精神科医生进行相关的诊疗服务，根据患者病情进行细致化、个性化，全方面，分类服务。具有完善的整合治疗能力。包括系统的药物治疗、专业的心理治疗，和康复治疗方案。

门诊接诊能力：

门诊设有个体治疗室、团体治疗室、家庭治疗室、催眠治疗室、艺术治疗室、宣泄室、观摩室等。年接诊人数可以达到2万余次。可以治疗多种心理及精神类疾病包括焦虑障碍、抑郁障碍、恐怖障碍、强迫症、躯体形式障碍、神经衰弱、适应障碍、创伤后应激障碍、进食障碍、睡眠障碍、性心理障碍、心身疾病、重性精神病稳定期的心理社会康复等。

先进的开放式管理的病房：

设有开放性心理病房两个，先进的开放式管理模式，具有人性化

管理理念，提供全方位整合治疗方案。收治床位可达106张床，心理病区内还设有体疗、娱疗设备，丰富患者和家属住院期间的生活。采用整合性心理治疗技术，充分利用科室心理治疗骨干以及护理人员对病人进行系统治疗的技术与手段。整合性心理治疗技术包括前面讲述的西方的精神分析和精神动力学治疗、认知治疗、行为治疗及结合的认知行为治疗、团体治疗、家庭治疗、各种艺术表达性治疗以及人本、存在主义治疗方式，带有东方智慧的森田、内观、正念等治疗方式也广泛应用者，各种疗法融会贯通，相互促进、相互补充，有效增进了个体以及家庭成员的心理健康水平，治疗手段国内领先，与发达国家的治疗水平基本相当。

具有先进的医疗设备：

具有先进的物理治疗仪器设备，包括醒脉通电痉挛治疗仪、生物反馈仪、脑功能保健治疗仪、可视音乐治疗仪、计算机认知矫正治疗仪、经颅磁刺激仪、失眠治疗仪、多导睡眠监测系统、多参数生物反馈仪、计算机语言康复测评训练系统。

具有高水平的心理救援能力：

临床心理科根据政府以及医院要求，为推进全省应急救援体系建设、推进心理救援工作规范化发展的要求，成立有心理危机干预应急救援队，并制定了《突发性公共事件心理危机干预工作方案》，定期组织救援队队员进行应急演练并派送队员外出参加相关系统培训和学习，确保心理危机干预应急救援队队员具备随时进行心理救援的能力。近年来，临床心理科心理危机干预专家先后在2007年新泰华源煤矿矿难事故、2008年胶济铁路撞车事件、2008年汶川大地震、2012年青银高速交通事故、2014年单县爆炸事件、2015年平邑矿难、2020年新冠疫情、2021年烟台矿难等灾难性事件后的心理危机干预中发挥了重要的作用，圆满完成了一次又一次的心理救援任务。

心理治疗方法简介：

1. 精神分析治疗及心理动力学治疗

2. 认知行为治疗

3. 家庭治疗

4. 催眠治疗

5. 团体心理治疗

6. 表达性艺术治疗

7. 沙盘游戏治疗

物理治疗方法简介：

1、经颅磁刺激（Transcranial Magnetic Stimulation ，TMS）技术具有无痛、无损伤、操作简便、安全可靠等优点。本中心将其广泛应用于治疗精神分裂症（阴性症状）、抑郁症、强迫症、躁狂症、创伤后应激障碍（PTSD）等精神疾病，以及酒精依赖、神经科疾病、一般情绪心理问题。并已取得了较好的疗效。

2、脑电生物反馈治疗

生物反馈技术于20世纪60年代末首先在美国应用于临床，近10余年来发展十分迅速，在美国和欧洲许多国家，临床专业人员都在普遍使用此技术治疗各种中枢神经系统功能性疾病、心理障碍。近几年在中国逐步开展起来。本中心已将其成功应用在多中精神障碍的治疗中，并取得了良好的疗效。

专业的心理治疗团队：

临床心理科在年龄结构、学历结构、职称结构上形成合理的梯队。具有博士学位3名，硕士学位所有成员均经过系统的专业培训和学习，如中德、中美、中挪精神分析治疗，中德、中美家庭治疗，中美认知行为治疗、中美团体心理治疗等连续性系统培训。2017年荣获山东省临床精品特色专科。

胡蕾：博士，具有扎实的精神病学知识功底，又有过硬的心理学背景，在诊疗过程中能够将这两个领域的知识有机地结合起来，使病人收到最大的治疗效益。倡导以人为本的治疗模式，根据每个病人的社会心理因素、临床症状以及康复目标，制定合理有效的药物治疗方案，同时应用针对性的心理治疗技术，为病人提供全方位的治疗服务，以期达到全面康复。

邱慧敏：从事本专业已30余年，在各种抑郁、焦虑障碍、人格障碍、人际关系、学业、婚姻家庭关系、子女教育和职业指导的精神分析、家庭治疗、认知行为治疗、心理危机干预等方面擅长。

张敬悬：从事精神科临床诊疗工作30余年，作为项目主要负责人自1994年至2015年先后三次完成山东省精神障碍流行病学调查，为制定我省不同时期的精神卫生政策提供了科学依据。临床治疗侧重于心理治疗，具有较好的CBT治疗、家庭治疗和精神分析技术，并多次举办国家级继续医学教育项目，对省内外专业技术人员进行心理治疗技术培训，并取得了良好效果。多次举办家庭治疗工作坊，并对各级专业技术人员心理咨询案例进行督导。

张伯全：博士，具有30多年的临床经验，擅长强迫症、焦虑症、抑郁障碍的心理与药物治疗。心理应激与适应的心理咨询。山东中西医结合学会心理学专业委员会委员、中国心理卫生协会森田疗法应用专业委员会常委、山东省医学会行为医学分会委员会委员。